きゅうりの酢の物 カリフラワーのカレー風味 みそ汁

ごぼうサラダ 切り干し大根 卵スープ

切り干し大根 ごぼうサラダ 高菜漬け なめこ汁

みそ汁 れんこんとちくわのきんぴら スパゲッティサラダ

スパサラ〜トマト添え〜 黒豆 なめこ汁

ナスと高野豆腐のあんかけ スパサラ〜人参グラッセ 味噌汁

スパサラ 黒豆

オクラの酢の物 厚揚げのネギ塩ダレ なめこ汁

かぼちゃサラダ お漬物 お味噌汁