カリフラワーの柚子胡椒マヨ 切り干し大根 春雨スープ

切り干し大根 カブの塩昆布和え 黒豆 味噌鍋

炊き込みご飯 マカロニサラダ 黒豆

マカロニサラダ 野菜ナムル 玉子スープ

マカロニサラダ カリフラワーのカレーマヨあえ 味噌汁

きゅうりの塩昆布 ほうれん草のソテー 味噌汁

マカロニサラダ 冷奴 わかめスープ

マカロニサラダ 黒豆 大根味噌汁