鶏と野菜の甘酢炒め きゅうりのゴマ和え マカロニサラダ ごはん 和風スープ

麻婆茄子 青菜のお浸し 恵方巻き 白菜の味噌汁 ご飯

恵方巻き 鶏肉と根菜の煮物 豚汁 ひじき煮 マカロニサラダ

鶏肉と根菜の煮物 卯の花 ひじき煮 味噌汁 ごはん

肉じゃが ピーマンのカレー炒め 厚焼き玉子 味噌汁 ご飯

チキンとキャベツのゴマ味噌炒め カボチャの煮物 大豆旨煮 ご飯 なめこ汁