鶏肉と野菜あんかけ 厚揚げ炒め ひじき煮 ご飯 みそ汁
野菜たっぷり味噌煮 たまご焼き マカロニサラダ ご飯 みそ汁
すぎ煮 カニマカロニサラダ カボチャの甘煮 なめこ汁 ご飯
豚肉と里いも煮 キャベツの和物 マカロニサラダ ごはん 味噌煮