鶏肉と野菜あんかけ 厚揚げ炒め ひじき煮 ご飯 みそ汁

野菜たっぷり味噌煮 たまご焼き マカロニサラダ ご飯 みそ汁

すぎ煮 カニマカロニサラダ カボチャの甘煮 なめこ汁 ご飯

豚肉と里いも煮 キャベツの和物 マカロニサラダ ごはん 味噌煮