鶏肉と野菜の煮物 マカロニサラダ 春雨サラダ ご飯 味噌汁
とり天 ツナ大根サラダ ナスの煮浸し ごはん 豆腐のみそ汁
豚肉と豆腐のうま煮 ツナポテトサラダ オクラの煮浸し ごはん みそ汁
肉団子あんかけ煮 野菜サラダ 切り干し大根 ごはん 味噌汁
鶏肉と野菜のあんかけ 切り干し大根 卯の花 豆腐の味噌汁 ご飯
柔らか酢鶏 かぼちゃの甘煮 ゆで卵のサラダ 豆腐の味噌汁 ごはん
鶏大根 ツナピーマン炒め きゅうりのサラダ 豆腐の味噌汁 ごはん
