鶏じゃが 切り干し大根 おから煮 白菜の味噌汁 ご飯
白身魚のフライ 根菜の煮物 ウインナー炒め 豆腐の味噌汁 ごはん
水餃子 きゅうりと玉子和え 中華サラダ ご飯 味噌汁
豚肉と野菜煮 きゅうりかまぼこ和え 中華サラダ ご飯 味噌汁
水餃子 切り干し大根 春雨サラダ なめこ汁 ご飯