鶏肉と厚揚げの卵とじ マカロニサラダ きんぴら ご飯 なめこ汁

鶏肉とナスのおぼろ煮 かぼちゃの甘煮 柿のマヨ和え なめこ汁 ご飯

鶏肉とキャベツの中華あんかけ マカロニサラダ さつまいもののゴマ和え ご飯 味噌汁

野菜とひき肉の煮物 マカロニサラダ ひじき煮 ごはん みそ汁

鶏とさつまいもの煮物 厚焼き玉子 おから ごはん 味噌汁