鶏肉と茄子のチーズ焼き オクラとカニカマのマヨ和え もやしとわかめの中華風サラダ 味噌汁 ご飯

豚と根菜の煮物 スパサラ 切り干し大根 ワカメとおふのお味噌汁

鶏ポン酢ともやしサラダ かぼちゃ煮 人参の天ぷら ナスのお味噌汁

鶏団子と野菜のシチュー ごぼうサラダ 大豆豆 野菜コンソメスープ

冷しゃぶ ふろ吹き大根 白菜とカニカマのサラダ わかめのみそ汁

豆腐ハンバーグ ブロッコリーマヨ つぼ漬け もやしとオクラのお味噌汁

えのきとオクラのひき肉あん ポテトサラダ 人参シリシリ お味噌汁

豚肉と茄子の南蛮 人参と玉子のサラダ 冷奴 大根とワカメの味噌汁 ご版

ひじきの炊き込みご飯 水餃子 大豆旨煮 壺付け 豚汁

豚肉の唐揚げ葱ダレ ブロッコリーと玉ねぎのお浸し ナポリタン なめこのお味噌汁