チキンと野菜のトマト煮 切り干し大根 オクラと茄子の揚げ浸し 野菜スープ ご飯

カレーコロッケ 豚肉とキャベツの和え物 茄子の煮浸し しめじと野菜の味噌汁 ご飯

麻婆茄子 野菜炒め チーズ春巻き お味噌汁

鶏肉の塩焼き 茄子の中華浸し きゅうりとわかめのコブ和え ワカメの味噌汁 ご飯

チキンカレー 大根ときゅうりのサラダ つぼ漬け きのことキャベツのスープ

ウィンナーと野菜のポトフ パスタサラダ きゅうりと玉ねぎのナムル 豆腐と油揚げの味噌汁 ご飯

鶏肉と茄子のチーズ焼き オクラとカニカマのマヨ和え もやしとわかめの中華風サラダ 味噌汁 ご飯

豚と根菜の煮物 スパサラ 切り干し大根 ワカメとおふのお味噌汁

鶏ポン酢ともやしサラダ かぼちゃ煮 人参の天ぷら ナスのお味噌汁

鶏団子と野菜のシチュー ごぼうサラダ 大豆豆 野菜コンソメスープ