冷しゃぶ ふろ吹き大根 白菜とカニカマのサラダ わかめのみそ汁

豆腐ハンバーグ ブロッコリーマヨ つぼ漬け もやしとオクラのお味噌汁

えのきとオクラのひき肉あん ポテトサラダ 人参シリシリ お味噌汁

豚肉と茄子の南蛮 人参と玉子のサラダ 冷奴 大根とワカメの味噌汁 ご版

ひじきの炊き込みご飯 水餃子 大豆旨煮 壺付け 豚汁

豚肉の唐揚げ葱ダレ ブロッコリーと玉ねぎのお浸し ナポリタン なめこのお味噌汁

五目ちらし寿司 南瓜と鯖の和え物 鶏肉と白菜の煮浸し お麩とワカメのお吸い物

肉味噌野菜炒め ツナかにサラダ ひじき煮 なめこ汁 ご飯

厚揚げの野菜あん 豚肉と大根のポン酢和え きゅうりの胡麻和え ナスの味噌汁

鶏肉とたっぷり野菜のトマト煮込み かぼちゃサラダ 切り干し大根 オクラときのこのスープ