鶏と根菜の含め煮 ツナレタスサラダ ひじき煮 豆腐とえのきのお味噌汁

北欧風ミートボール 生クリーム入りかぼちゃサラダ 茄子とほうれん草の煮浸し きのこのお味噌汁

鶏肉と野菜トマト煮込み マカロニサラダ 切り干し大根 えのきとわかめのスープ

鶏肉と根菜の味噌煮込み 茄子の煮浸し 切り干し大根 白菜と豆腐のスープ

白菜とちくわの煮物 玉ねぎとツナのマヨ和え かぼちゃ煮 なめこと豆腐の味噌汁 ご飯

りんごのミートローフ わさび葉と大根の柚子風味 ミックスベジタブルのチーズオムレツ オクラのスープ ご飯

豚肉と大根の旨煮 大根と小エビのお焼き わさび葉と大根のゆず風味 なめこと豆腐の味噌汁 ご飯

煮込みハンバーグ エリンギとナスのポン酢 ポテトとブロッコリーバター炒め えのきスープ

鶏と根菜の炊合せ ほうれん草の白和え かぼちゃ甘煮 オクラとなめこの味噌汁 ご飯

チキンカレー ツナキャベツサラダ 切り干し大根 もやしスープ