肉野菜トマト煮 ひじき煮 ポテトサラダ ご飯 味噌汁

鶏肉と野菜あんかけ キャベツ玉子炒め 切り干し大根 ごはん 味噌汁

やわらか酢鶏 塩キャベツ 厚焼き玉子 さつまいもごはん みそ汁

肉じゃが 厚揚げあんかけ 切り干し大根 ご飯 味噌汁