肉じゃが ヒメジ炒め キャベツサラダ ごはん 味噌汁

肉団子野菜あんかけ キャベツサラダ ひじき煮 チャーハン コンソメスープ

鶏肉と野菜のクリーム煮込み ピーマン炒め ひじき煮 わかめの味噌汁 ごはん

キーマカレー キャベツサラダ ひじき煮 マカロニスープ

水餃子 カボチャサラダ ひじき煮 チャーハン 玉子スープ

麻婆丼 マカロニサラダ ほうれん草のお浸し 大根のスープ

肉じゃが ひじき煮 キャベツサラダ 味噌汁 ごはん