豚肉と彩り野菜のニンニク炒め 大根の煮物 厚揚げ 中華スープ ふりかけごはん

豚肉野菜甘酢餡掛け 竹輪玉子炒め きゅうり酢の物 ご飯 味噌汁

ハンバーグ野菜炒め 玉子焼 春雨サラダ チャーハン 玉子スープ

野菜のそぼろ煮 きゅうりの和物 蓮根のきんぴら 味噌汁 ご飯

３色丼 切り干し大根 きゅうりとわかめの酢の物 なめこと豆腐の味噌汁

キーマカレー ブロッコリー玉子和え 切り干し大根 玉子スープ

ハンバーグ野菜煮込み 竹輪玉子和え カボチャサラダ ご飯 味噌汁

ビビンバ マカロニサラダ 竹輪の和え物 玉子スープ ご飯