具だくさんにゅうめん マカロニサラダ かき みそ汁

キーマカレー きゅうりと竹輪和え 油揚げフライ 豆腐玉子スープ

かき玉にゅうめん 豚みそ炒め カレースープ 大根の煮物 ほうれん草のおひたし

肉野菜炒め オクラおかか和え 竹輪玉子焼 ごはん 味噌汁

中華風ハンバーグ煮 ほうれん草玉子炒め 冷奴 ご飯 味噌汁

肉じゃが キャベツサラダ 玉子焼 ご飯 味噌汁

鶏肉と野菜のクリーム煮 スペインオムレツ 大根キャベツサラダ 豆腐野菜スープ ごはん

豚と野菜の味噌炒め 野菜豆腐たっぷり豚汁 中華炒め ポテトサラダ ごはん