鶏肉とキャベツの味噌マヨ炒め 冷ややっこ ちくわと厚揚げの卵とじ 大根と玉ねぎのお味噌汁 ご飯(付)辛子明太子ふりかけ

ゴロゴロミートボールのシチュー ７種の野菜とペンネのミネストローネ コールスローサラダ

豚肉中華煮 切り干し大根 ツナサラダ ごはん 味噌汁

豚肉野菜炒め マカロニサラダ ブロッコリー玉子炒め 玉子スープ

鶏肉と野菜あんかけ ちくわ玉子炒め トマトサラダ

鶏肉と大根人参のほろほろ煮 もやしとしめじのナムル マカロニマヨとしば漬け キャベツとパプリカのスープ